執着心を手放したいなら執着することの危険を理解しよう

2019/03/19

依存 執着 気づき 観察 所有 理解 洞察 事実

t f B! P L
執着を手放すには何に執着しているかを理解することが大切です

あなたは色んなものに執着している


身に着けるもの・車・時計・家具や庭付きの家など
私たちはあらゆるものに執着します

モノだけでなく概念にも執着します

信念・意見・理想・ゴール・夢・思想
イデオロギーやプロパガンダに執着しています

プロパガンダ・イデオロギー・思想に執着している人々

イエス・アッラー・シヴァ・クリシュナという
概念に執着しています

教会や神社に通うことや特定の宗教や思想に
執着しています

また自分自身の経験や知識、美の概念に執着し
肩書きやお金、地位に執着します

※『概念と一体化すると腐敗する
 『日本という概念に執着している
 『権威・地位・肩書を求めるのはなぜ?

あなたは人にも執着している


私たちは人にも執着しています

恋人・夫・妻・両親・子供・友達・グル・聖職者
僧侶・ヒーロー・憧れの人・芸能人に執着します

何よりも私たち自身に執着しています

いつも自分のことばかり考えているし
~悩みや失敗、夢や目標について~
プライドという持ってても役に
立たないものを大事にして
自分自身を守っています

※『守るプライドなどない
 『愛と思い込んでいるものは執着?

あなたは快感を与えてくれるものに執着している


私たちは快をくれるものにとても執着しています

SEX・欲望・楽しみ・喜び・野心・夢・音楽
食べ物・飲み物・芸術・娯楽といった
感覚器官を刺激するものに執着しています

寂しさ・孤立感・恐怖を何としても
避けようとするので快だけでなく
不快な感情にも執着していると言えます

※『願望について

執着は依存・嫉妬・憎しみ・悲しみをもたらす


執着が依存・嫉妬・憎しみ・恐怖・悲しみ・分裂を
引き起こすことは、これまでお話してきた通りです

「辛い思いをしてもいいから快感がとにかく
 欲しい」人は別として、執着がもたらす
 破壊的な感情から自由になりたい人は
 執着の危険を見て執着を手放しましょう 

誤解しないでください

楽しみを退けるのではなく執着を退けるのです

※『執着は恐怖・憎しみを生む
 『お金に執着することの危険を理解する

執着することの危険を理解する


「熊の出没に注意」と書かれた看板を見たら
 あなたはどうしますか?

気にしないで進みますか?
それとも直ちにそこから立ち去りますか?

執着することの危険を察知する・見ると執着心は消える

同じように執着がもたらす危険を見るなら
人やモノとの関り方、自然や娯楽との関り方に
あなたは細心の注意を払うようになります

危険への理解があなたの関り方をすっかり変える


これまで無意識に執着していた人やモノとの
関わり方がすっかり変わります

「執着」という心の癖をそのままにしておくことの
危険に気づいたあなたは執着なしに人やモノと
関わるようになります

そのときのあなたは執着心に邪魔されないので
愛に満ち溢れています

このような愛をもって関わるのですから
あなたが今持っている関係が劇的に
変化することは間違いなしです

※『執着から自由になる
 『執着が行動を決定する

穏やかな心は本質を見抜くことができる


また....

あなたの心は嫉妬心でメラメラしていないので
恋人・両親・子供や自分の感情の些細な変化を
敏感に感じとるので彼らのことも自分のことも
良く理解することができます

あらゆるものに対してあなたの感覚器官、
いえ身体全体が開いているのであなたは繊細です

この繊細さは、関わるために不可欠です

※『寂しい人は人間関係を見直そう
 『人間関係に不可欠なのは細心の注意・ケア

危険への理解が執着を遠ざける


ここに書かれていることを心で感じとってください

そのためには....

執着しているものときちんと向き合って
執着の全構造を理解することが大切です

というのは執着がどのようにして生まれ
どのような感情をもたらすかを理解すると
抑制したり超越しようとしなくても
その理解が執着と距離を取るよう指示を出すからです

こうして執着を落としたあなたはあらゆるものと
本当に関わることができます

大切な人、同僚、モノ、自然、動物と
本当に関わることができです

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真理探究に15年を費やした後あらゆる修行・規律・イデオロギーは不毛であると気づく。以来感覚だけを頼りに思考と感情を刻々と観察しながら自己について学んでいる

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