✓ 心を鍛えたい ✓ 優しくなりたい
✓ 人間性を高めたい ✓ 内面の美しさを磨きたい
あなたがこのような願望をもっているなら
今日の記事はまさにあなたのための記事です！
人間性を高めたいという願望を調べる
もう1度あなたの願望をよく見てみましょう
✓ 心を鍛えたい ✓ 優しくなりたい
✓ 人間性を高めたい ✓ 内面の美しさを磨きたい
これらは単なる観念ではありませんか？
観念・願望はあなたの思考がこしらえたもので
事実ではありません
あなたの思考がこしらえたものと
実際のあなたは違いますよね？
あるがままのあなたがここで言うところの
あるがままの事実です
つまり...
あなたは事実から離れて観念に逃げているのです
あなたはありのままの自分にとどまらず
観念を追いかけています
※『事実について』
あなたについてのあるがままの事実
事実はあなたの願望とは真逆です
あなたについてのあるがままの事実とは何でしょう？
あるがままの事実とはあなたの内面は美しくはなく
強くも優しくもありません
これがあるがままのあなたであり
だからこそあなたは正反対のものを追い求めています
事実にとどまらないのは何故？
あるがままの自分から離れて
観念や理想を追いかけるのはどうしてでしょう？
あなたはなぜ事実にとどまらないのですか？
それは事実はあなたの気分を上げて
くれはしないからです
意地悪な自分を直視すると不快になるからです
ありのままの心に向き合うと
落ち込んでしまって立ち直れないかも
しれないから向き合うことのできる
【理想】をこしらえてそれを追いかけるのです
心が変わるのはみつめるときだけ
しかし....
直視しなければ心は変わりません
心の醜さ、不誠実さ、自己本位な性格や
自分以外のことへの無関心さ、
他人の言葉や態度に反応して
すぐに怒りで一杯になる己の心を
見つめず、概念を追いかけても
心は決して変わりません
大切なことは心を磨くことでも
優しくなることでもありません
ありのままの自分を注視することです
内部が変容するのは注視するときだけなのです
※『内面を観察するとき人は変わる』
光を意図的に持ってくることはできない
心の闇を取り除かなければ、光が差し込むことはありません
闇を取り除いたときにようやく光は存在できます
あなたが意図的に光を持ってくることなどできません
※『心を意図的に磨くことはできない』
心の闇を自覚しよう
自分自身の心を隈なく調べて
そこにあるものを闇として自覚するとき闇は消えます
闇は自覚という光に照らされて消滅します
上手く伝わっているでしょうか？
あなたが自分自身の不純さ、不誠実さ、あさましさから
逃げずにそこにあるものをしっかり見つめるとき
その誠実な観察が心の不純さを焼き尽くすのです
理想を追いかけてもあなたは変わらない
観念を追い求めることは
あなたを落胆させることもないし
失望させることもないので
実に簡単で楽なことですが
観念を追い求めても心は変わらないのです
繰り返します
理想を追い求めてもあなたは変わりません
なぜならあなたが本当に変わるのは
自分が何者なのかを理解するときだからです
心の醜さを自覚するとあなたは変わります
だからあるがままの心という事実を見つめることが
何よりも大切なことなのです
歪みなく見つめるにはエネルギー・正直さが必要
事実を直視するにはかなりのエネルギーと正直さが必要です
自分自身の内にある醜いものを正当化せずに
歪みなく見つめることは正直でなければ
できないからです
【不誠実な心を見つめるには正直さが必要】
とはパラドックスではないかと思われるかも
しれませんがそうではありません
本当に変わることの必要性を感じていれば
正直さもエネルギーも手に入れようとしなくても
泉のように湧き上がってくるからです
こうして目を背けたくなるような事実にも
向き合えるようになります
事実を見つめた瞬間あなたは変わる
もう一度言います
事実を直視するとき、人は変わります
理想や観念ではなく事実を知覚するとき
あなたは変わるのです
このような変化は時間を要しません
事実を知覚した瞬間、あなたは変容します
※『変容について』
『変わるためにやるべきたった1つのこと』
鏡を見て寝癖がついていたら
あなたはその場で直すように
自身の心の中の性質を見抜いた瞬間
その洞察が心の汚れをキレイに洗い流します
徹底的な自己観察によって
あなたは変容するのであって
何らかの概念や観念を追い求める
ことによってではないということです
だから事実と向き合いましょう
事実のみと真摯に向き合っていれば
規律や規則、道徳やメソッドに従って
外から強制的に心を変える必要はなくなるのです
ぜひ試してください
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