自己変容というのは
自己啓発本を読んでも
このブログを読んでも
どんな鍛錬をしても起こりません
自分自身を徹底的に観察し
変わることの緊急性・重要性を
感じなければ起こらないし
誰かが代わりにやって
あげられるものではありません
あなたの変容はあなた以外
誰にもできないのです
※『観察するときあなたは変わる』
を併せてお読み下さい
あなたが既に変容することの
緊急性を感じているとします
しかし根本的な変容が起こって
いないのだとしたらそれは
情熱や真剣さが足りないからです
※『情熱・真剣さについて』
『利己性を一掃するには情熱が不可欠』
あなたが変わりたいと強く
思っているとしても
それを可能にすると確信する
メソッドやテクニックに
魅せられ夢中になり
変容するために必要な情熱が
自己観察に向けられていない
のではありませんか？
メソッドやテクニック
様々なセラピーに情熱が
分散しているのではないですか？
それでは根本的に変わることは
ありません
なぜなら変わりたいと思って
やっている行為が変容に不可欠な
自己観察を阻んでいるからです
それに少しばかりの変化は表面的なもので
根本的な変容ではないのです
※『ちっぽけな変化』
『観察によって心は変わる』
を併せてお読み下さい
ウィンドウショッピングを
している時のようにあなたは
キラキラしてみえるものに
いつも心を奪われます
世の中はあなたの願望を
高尚な言葉で包み込み
上手に刺激するもので
溢れています
✓ 〇〇すれば変わる!
✓ □□で幸せになる
✓ △△で人生が変わる
✓ セルフラブ
✓ 自己受容
✓ スピリチュアルセラピー
etc....
『これで変わる』とあなたを
本気で思わせるセラピーや
メソッドで溢れています
※『刺激され続ける私たち』
を併せてお読み下さい
メソッドやセラピーに魅せられて
いるあなた自身の心の状態を
きちんと観察できていますか？
なぜ魅せられているのかを」
理解していますか？
そこには必ず願望があります
私が言うから信じるのではなく
ご自分の心を観察して確かめましょう
そして願望があることがわかったら
あなたの願望があなたの行動を
決めていることに気づきましょう
願望が刺激されて特定の考えや
テクニック、セラピーに
魅せられていることを
理解しましょう
※『執着心が行動を決定する』
『願望がある限り搾取される』
を併せてお読み下さい
夢中になっているあなた自身を
大きなスクリーンに映し出して
心にある願望や動機に気づきましょう
それが根本的な変容を
妨げている張本人です！
※『願望からの自由』
を併せてお読み下さい
このように心の動きを
刻々と見つめます
それは自らの利己性を
見つめることに他なりません
このことに情熱を傾けます
すると人は根本的に変わります
心はこのように
テクニックに頼らずとも
セラピーを受けなくても
難しい本を読まなくても
見つめるだけで変容するのです
※『内面は一瞬で変わる』
『観察すると根本的に変わる』
を併せてお読み下さい
そんなこと言ったって
なんにも変わらないよ！
という声が聞こえてきそうですw
そんなあなたに質問です
あなたは変わるための手段を
いくつか携えてそれを同時に
こなしていませんか？
上手く行かなかった場合に備えて
いくつかのメソッドやテクニックに
保険をかけてないですか？
沢山携えているものの虚偽と
あなた自身の願望をしっかり見て
すべてを手放しましょう
もっとシンプルでいましょう
※『従わない』
『シンプルであるということ』
を併せてお読み下さい
あなたが単純なとき
物事はハッキリとします
心がシンプルだと
物事はありのままに
透明な心に映し出されます
そして物事が明白だと
それは容易に理解できます
自己においてもそうです
あなたがシンプルであるとき
素直な目で心を観察するので
自分自身のことが明らかになります
この理解が根本的な変容を
もたらすのです
ひとたび自己を理解すると
変わろうとしなくとも
変容は起こります
※『理解すると心は瞬時に変わる』
を併せてお読み下さい
ですので自分自身を頼りましょう
他者の見出したものを
鵜呑みにせずに
自分で見出しましょう
※『自分で見出す』
を併せてお読み下さい
☆☆
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