あなたの要らないものは何ですか？
参考までに私の要らないものを外側から並べます
- 化粧 → 肌に何かをのせることは不快
- ストッキング → 心地よくない
- ハイヒール → 歩きにくい、履く意味がわからない
- 香水 → 人工的な香りをつけたくない
- ミニスカート → 快適じゃないから
- ジュエリー → 肌には何もつけたくない
- ロングヘア → 肩に髪が触れる感覚がイヤ
※ここまでは個人的な快・不快、好き嫌いに基づいたものなので、
読者の方とは異なると思いますが、ここから先は人間にとって
不要ではないかと思うものを挙げていきまます。
- 革やウールで作られた服、革靴
- 肉・魚 → できる限り生き物を傷つけないように
関連記事：ヴィーガンになることは重要ではない、傷つけないことが重要
心にもっていても仕方のないもの
続いて内側...
- 意見 → 対立や分離を生むから
関連記事：意見をもたない理由：意見は分離・衝突・対立を生む
- 記憶
記憶は「いま」に出会うのを阻む。
勿論、家に帰る道は覚えていなきゃならないし、
車の運転や言葉は生活する上で必要だけど、
心理的な記憶、他人の言動やその人に感じた怒りを
覚えていると次に会うとき邪魔になる。
関連記事：心理的記憶を一掃して人と本当に関わる
- 生活する上で不可欠な知識以外の知識
自己イメージや自分が築いた他者のイメージ、道徳律・哲学
心理学・行動心理学 etc....
こうあるべきという誰かが or 伝統・宗教が作り上げた常識や
神・愛・優しさ、徳についての固定された概念は
事実をありのままに見る邪魔になる。
関連記事：歪みなくありのままを観察する
知識の正体：いつも不完全で偏りのある知識
- 心理的になにかになりゆく行為
ありのままの自分 → 優しくなろう
〃 → 暴力性をなくそう
〃 → 愛を育もう
〃 → 悟りに達しよう
心理的に何かになろうとするのは、あるがままの自分から
離れる行為であり、実際の自分を見つめるのを妨げる。
かといって何もしないというのではない。
あるがままの自分を歪みなく見つめるとき、内部は変わる。
関連記事：心理的になりゆく時間は存在するのか?
理想を追い求めずありのままを観察する
- 努力・意志・コントロール ← 自我を強化するだけ
関連記事：努力・葛藤・抑制のない自由な生
- プライド・自信
プライドは傲慢さから生まれる。
傲慢であるとき、人は謙虚ではない。
傲慢さと謙虚さは、同時には存在しない。
自由な生は自己が不在のとき可能なので、
自己を強めるプライドは不要。
関連記事：自己・自我が止むとき美は現れる
自由に生きる：思考・過去・自己からの自由
- 夢・希望・目標・理想
自らの思考が作り出したものに過ぎない。
思考は生まれた環境や両親、教育や経験の影響を強く受けており、
その思考が価値観・信念・夢・希望・理想を作り上げる。
自らの思考が作り上げたものを追い求めるのは
自分の尻尾を追いかける犬と同じ。
関連記事：自己受容・理想・努力の虚偽
努力・目標・目的・理想の虚偽を見る
努力しない・理想を持たない人は傷つかない
- 地位・名声
概念には実体がない。
中身が空しいとき、
人は他者からの認知や賞賛で空虚感を埋めようとする。
- 比較・マネ・競い合うこと
比較は優越感や劣等感を生む。
劣等感は自分への暴力、優越感は傲慢。
マネすることはあるがままの自分を否定することで否定は暴力。
競うと必ず誰かが負ける。
勝てば相手を、負ければ自分を傷つけるからどちらも暴力。
関連記事：比較・競争・模法・服従は暴力である
- 嫉妬・執着
嫉妬や執着は相手を所有しているという感覚から沸き上がる。
誰かを所有することなどできないのに...
相手を誰かに奪われると怒りや憎しみを感じ、
嫉妬・執着は毒しか生まない。
関連記事：嫉妬を焼き尽くす観察の力
執着の全構造・メカニズム
もう一度訊きます、あなたの要らないものは何ですか？
☆☆
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