開いた心：悲しみを避けると喜びは遠ざかる?

質問：悲しみを避けると喜びも遠ざかりますか？


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悲しみを避けるというのは、
悲しみをもたらす可能性のあるものを避けることです。


つまり悲しみを避けたいという気持ちの背後に、
できるだけ楽しい気分でいたいという願望があります。

楽しさと悲しみはコインの裏表です。

一方を求めれば他方はもれなく付いてきます。

喜びや楽しさを求めていたら、
望み通りに手に入らないときには、
ひどく落ち込んで悲しみを感じることになります。




あなたは楽しみを求めて、
悲しみを追い出そうとしていますがそれは不可能です。

あることに心を開き、
あることに心を閉じることなどできますか？

あなたが心を開いているなら、開けっ広げなら、
心はいつも危険と隣り合わせになりますが、
美しさや優しさ、喜びとも隣り合わせです。

喜びだけに繊細な精神は、全く繊細ではありません。

もしあなたが喜びだけに敏感だというのなら、
あなたは決して敏感ではありません。

敏感で繊細な精神は、
美しさと同じように醜いものにも敏感だからです。

あることに開いていて、
別のことに閉じておくことはできません。

窓を開けていたら風も埃も騒音も入ってくるように、
心の窓を開けていたら、鳥の鳴き声も隣のテレビの音も入ってきます。

風だけを招き入れて、騒音を閉め出すことは不可能です。

心地よいものだけを招き入れて、
それ以外を閉め出すことなどできないのです。

開いていればあらゆるものが入ってきますが、
閉じていれば、あらゆるものを閉め出してしまいます。

あなたが悲しみを避けようと心を閉ざすなら、
喜びを感じる機会も一緒に失うのです。




あらゆることに開いている精神は、
花びらのように敏感で繊細で壊れやすく傷つきやすいのです。

宝石や花々のように美しいものは、繊細で脆いものです。

あらゆることにオープンな精神は、
生の美しさにとても敏感に反応しますが、
この世の不条理にも同じようにとても敏感に反応します。

彼 / 彼女は心の窓を全開しているので、
生の美しさや醜さ、人の貪欲さや攻撃性、優しさに出会います。

憂鬱になりたくないからと心の窓を閉じると、
全てを閉め出してしまうことになるので、
私たちの心は分厚く固く冷たく鈍くなり、
人生から喜びや美しさが消えてなくなります。

生の精妙な美しさを感じ得る繊細さを持ち合わせていないので、
喜びをもたらすものに気づくこともできず、
喜びを感じることはできません。




ですから質問の答えはこうです。

悲しみを避けると喜びも遠ざかります。

一つを閉め出すということは、
全てを閉め出すことだからです。

「恋人でも友達でも親子でも、別れは必ず来るから、
　そのときに悲しまなくてすむよう、傷つかなくてすむよう、
　誰とも深くは関わらない、誰にも心を開かない」

このように誰とも関わらずに生きることはできますが、
関わることで得られる喜び・楽しみ・大笑いも、
心から理解し合える友と出会うチャンスも
悲しみと一緒にあなたから遠ざかるのです。




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